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"Apéro Paumé.e.s et Stressé.e.s"

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Apéro Paumé.e.s et Stressé.e.s

19 registered

Incredibly organized by:

✉
Anthony

30 April 2019 at 06:30 PM - Venue: Now Coworking Lille, Palais de la bourse, 40 Pl. du Théùtre, 59800 Lille

Dossiers qui s'accumulent, dĂ©lais raccourcis, 30 appels en absence en 1h, pression de ton/ta boss pour ĂȘtre plus productif, sentiment d'illĂ©gitimitĂ©...
Toi aussi, tu tournes au Xanax? Tu craques? Tu pĂštes des plombs? Tu frĂŽles le burn out?

Un paumé.e.s stressé c'est...

Antoine qui n'a plus d'ongles avant sa prĂ©sentation de lundi, d'ailleurs il a bossĂ© tout le dimanche pour ĂȘtre sur de ne rien, vraiment rien oublier.

Marie qui a le ventre serrĂ© toute la journĂ©e Ă  l'idĂ©e que son/sa boss la convoque dans son bureau, ce midi elle n'a pas mĂȘme pas rĂ©ussi Ă  manger son dĂ©jeuner, alors que c'Ă©tait des sushis et qu'elle adore ca.

Quentin qui ne lùche pas son téléphone avec toutes ces apps de productivité qui le bombardent de notifications

Amélie qui ne trouve plus de sens à son job, qui veut démissionner mais qui n'en dort pas la nuit car elle ne sait pas ce qu'elle veut et/ou peut faire aprÚs.

72% des salariés souffrent de stress professionnel.
Un.e paumé.e.s stressé c'est toi, c'est moi, c'est nous...

Un apĂ©ro paumĂ©.e.s et stressĂ©.e.s pour te montrer qu'ĂȘtre angoissĂ© n'est pas une fatalitĂ© mais qu'il y a pleins de petites choses qu'on peut mettre en place pour se sentir bien mieux.

L'apéro Paumé.e.s c'est:
> Un.e paumé.e qui viendra dire comment il gÚre son stress
> le fondateur de Petit Bambou, l'application de méditation de pleine conscience: une clé pour réduire son stress
> des prises de parole pour démystifier le stress professionel

Les participant.e.s

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